1面对恐惧
让自己变强的最好办法是去面对自己害怕的事情。
让自己快速变强的最好办法是不断主动挑战自己害怕的一切。
害怕，就只能输一辈子，穷一辈子，怂一辈子。
2行动为王
不要在大脑里造飞船，要在现实里造轮子。
想一万遍不如做一遍！
不要当白日梦想家，要当实干家！
路是走出来的，未来是拼出来的，人生是奋斗出来的。
3心流
尽可能多让自己处在心流状态。
即活在当下，聚焦在一件事上：心里，眼里，手里都只有同一件事。
把所有心思都放在此时此刻做的事情上。
老想着手机，