不知不觉，元宵佳节已至。
我们大部分人，
都已远离家乡在工作的岗位上。
无论我们在哪里，
煮一碗元宵，寄托美好愿望。
愿元宵带来一年的安康与美满。
天上月圆，地上人安。
元宵节由来
农历正月十五元宵节，又称为“上元节”或灯节，是春节之后的第一个重要节日。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜，正月十五称为元宵节。
元宵节最早起源于汉代，中国自汉代开始即在元宵燃灯，由此逐渐发展成为一种风俗。
元宵节习俗
元宵节习俗主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。一起来看看吧~
吃汤圆
正月十五吃元宵，是由来已久的习俗。元宵佳节，全家人一起分享一碗汤圆，“汤圆”与“团圆”字音相近，象征着团团圆圆，和和美美，和睦相处。赏花灯
传统的元宵佳节，人们都会走街串巷，逛庙会、赏花灯、猜灯谜。带着美好的祝愿，以热闹非凡的形式迎接一年里的第一个月圆之夜。
正月十五晚上，街头巷尾，红灯高挂，各类花灯不一而足。在春天伊始，和五光十色光影下的节日狂欢，既寓意这旧年的彻底结束，带给新年崭新的祈盼，带给春天喜庆和祥瑞，生机和美好。
元宵节·情人节
说元宵节是中国“情人节”，还有诗词为证。
去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约*昏后。这首词就生动地表现出了古代情侣元宵约会的情景。其实，在中国传统节日中，元宵节是唯一的浪漫节日，也是中国古代的情人节。元宵灯会，女子结伴出门看灯赏玩。给男女提供了邂逅的机遇，因此，元宵节这天也造就了无数良缘美眷。元宵与养生
元宵时节三九已过，但乍暖还寒，人们仍需保暖。元宵节吃元宵、吃汤圆，除了寓意喜庆，合家团团圆圆，还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。
不过小编要提醒姐妹们吃汤圆2个注意小事项哦：1.汤圆趁热吃！汤圆里的糯米淀粉放凉后更难消化，再加上汤圆馅大部分都是不容易消化的高脂肪食物，自然就更不好消化了。2.无糖汤圆≠不含糖！因为糯米粉本身就是升糖指数高的细粮，再搭配上高脂肪的馅料，吃太多容易给身体增加负担。再比如，元宵节民间的“走百病”、“摸门钉”习俗，这是一种消灾祈健康的活动。古诗中就有“窄窄弓鞋步步娇，银花火树过元宵；出门不为寻亲友，一走能将百病消”的佳句。
因而，元宵节也是养生节哦，元宵节吃汤圆，美味与健康兼收。
祝姐妹们
生活幸福比蜜甜
事事顺遂，平平安安
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