昨天是元宵节，相信大家应该大都吃了一种圆圆的、还包着各种馅料的糯米团子，对不对呀？
说到这里，小编就想问问大家了，大家昨天吃的，到底是“汤圆”呢，还是“元宵”呢？
可能有些朋友就该问了，难道这两个不是同一种东西吗？
实际上，还真不是。
今天小编就跟大家一起来探讨一下“汤圆”跟“元宵”的区别吧！
准确地来说，我国一直以来都有一种“北滚元宵、南包汤圆”的说法，也就是说，北方人会在过元宵节的时候“滚”元宵来吃，而南方人则更习惯于“包”汤圆。
“滚”就是指把馅儿凝固成一团之后，扔进糯米粉里滚来滚去，然后捞出来，放在水里滚一滚，之后再继续扔到糯米粉里滚，反复几次，直到变成一个圆球。
而“包”则是像包饺子一样，把馅料用糯米面包起来，只是在包法上有所不同。
正如下图所示，因为做法不同，元宵在外形上会比较“疙疙瘩瘩”，不如汤圆更光滑、细腻。而且，比较起来，元宵会比汤圆要大些。
在口感方面，元宵比较有嚼劲儿，也就是我们通常说的“劲道”；而汤圆则是软软糯糯，更为滑嫩。
除此之外，用元宵煮出来的汤会比较粘稠，用汤圆煮出来的汤则较为清透。
——这似乎是也从侧面表现出来了一些南、北方人在生活习性方面的差异。
事实上，汤圆跟元宵在最开始的时候本为一家，起源于宋朝，被称为“浮元子”。
后来，随着历史的演变，南北区域由于当地人口味的不同，再加上地理位置、风俗习惯等多方面的差异，其制作手法有所改变，到后来，同一种食物便分化成了两种不同的食物，并且各自有了各自的名字。
当然，无论习惯上有多少的不同，人们对于这两种食物的寓意都是团团圆圆、和和美美、诸事和顺——这一点是毋庸置疑的。
当然，即便是很好吃，汤圆跟元宵也不能“吃多”。
一方面，不能一口“吃多”。刚出锅的汤圆跟元宵看上去热腾腾、圆滚滚的，有些朋友们就会忍不住一口一个地吞食。
但是，我们都知道，糯米是一种粘性食物，如果一口吞下、来不及嚼咽的话，就会很容易被噎到，得不偿失。
而且，一般馅料都会比较烫，尤其是汤圆，所以，大家还是尽量在咬破皮之后吹一吹再吃哦。
另一方面，不能一次“吃多”。汤圆跟元宵的含糖量、油脂含量等都比较高，不易消化，相比较而言，元宵要更甚，所以不建议大家一次性吃太多。
而且，饭后最好是出门散散步，帮助消化。
特别提醒！
糖尿病人们可千万不要以为买“无糖”就可以高枕无忧了！
实际上，“无糖”不代表“低热量”，汤圆和元宵其本身皮跟馅料的组合便足以让我们拉高警戒线了！
那么，在这种“内忧外患”的情况下我们应该怎么办呢？
当然是少吃多动！
当然，最好的解决办法早已被我们的祖先融入了我们的生活习惯之中，也就是俗称的“原汤化原食”。
最后，小编再问大家一个比较伤感情的问题哦：这次回家过年，你们都胖了几斤呢？