习作要求：中华传统节日。这段时间，我们对感兴趣的节日进行了深入的了解，一定有很多收获。写一写过节的过程。选一个传统节日，写一篇习作。可以写自己家过节的过程，也可以写节日中发生的印象深刻的故事。
：元宵节
每年的农历正月十五日，是中国传统节日--元宵节。农历正月十五是一年中第一次的月圆之夜。正月是农历的元月，古人把"夜"叫“宵”，所以把正月十五称为元宵节。元宵节，按照道教的“三元”说法，又叫上元节。元宵节还被称为“天官节”、“春灯节”、“小正月”、“灯节”、“元夕”等。
：道教中把正月十五日叫上元节，七月十五日叫中元节，十月十五日叫下元节。这三元分别为天、地、人三官主管，天官喜乐，故上元节要燃灯。是我国一项古老的风俗文化。
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①赏花灯
元宵节点亮花灯寓意团圆红火、平安如意、驱邪避祟、人丁兴旺。元宵节观灯源于西汉时期，正月十五的夜晚，宫中张灯结彩，通宵达旦。后来流传到民间，每逢正月十五，家家户户在门前屋内悬挂五彩缤纷的花灯。古代的皇帝都十分重视元宵节观灯的活动。从唐代开始，在皇帝的倡导下，打造万盏灯市，街头巷尾，灯光璀璨，极为壮观。从此盛行元宵节灯会，人们热热闹闹地赏花灯，祈福平安。
②猜灯谜
猜灯谜又叫打灯谜，是元宵节的一项传统活动，灯谜起源于南宋时期。把谜语悬挂在灯上，让人们猜花灯上的灯谜。猜谜语特别有趣，又能启迪智慧。人们都喜欢在赏花灯时候猜灯谜，在感受节日气氛的同时，还能增长知识，可谓一举两得的好事。
③走百病
元宵节民间还有个“驱病除灾，消除百病。”的活动。那就是"走百病"又称"烤百病"、"散百病"。正月十五当日，人们（尤其是妇女）结伴出行，到郊外，到桥边，到墙边走一走，可以让身体中的病痛顺着河水，墙根散去。
④逐鼠
元宵节的“逐鼠活动，是指那些养蚕人家在正月十五，熬上一大锅黏糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里，还边念着：“老鼠老鼠，正月十五给你粥吃，往后再吃蚕宝宝就不得好死。”听说吃了粥的老鼠，就再不吃蚕了。
⑤迎紫姑
传说民间有一个善良、贫穷的姑娘，叫紫姑，曾在正月十五因为穷困而死。于是百姓们每到这一天夜晚，就用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑模样，放置在厕所、猪圈或者厨房旁边，轻轻地拉拉她的手，跟她讲讲贴心话，或流着眼泪安慰她几句，以此同情她、怀念她。也是祈求世间再无疾苦，所念之人皆幸福。
⑥放烟花
正月十五放烟花寓意是趋吉避凶，平安顺遂。传说在很久很久以前，时常有凶禽猛兽伤?，乡亲们在打猛兽时，误将天帝的一只神鸟射死了。天帝暴怒，传旨让天兵在正月十五到人间放火，烧死乡亲们。天帝的女人心地善良，为了保住乡亲们的性命，把这个消息告诉了大家。一个年长的老人想出个法子，让大家在正月十五前后三天里，燃放烟花爆竹，天帝就会误以为已被放火。乡亲们照做，果然保住了性命。从此放烟花的习俗就流传至今。
1、正月十五元宵节，北方人吃元宵，南方人吃汤圆，寓意全家团团圆圆。“元宵”和“汤圆”都是以白糖、芝麻、豆沙、枣泥、玫瑰、果仁、各种水果等为馅，馅儿料多样，或荤或素，或盐或甜。元宵就是把馅儿团成形后在糯米粉中滚成。汤圆则是先以糯米粉做成皮儿，再包馅儿而成。做法完完全全不一样。元宵和汤圆的馅儿可汤煮、可油炸、可蒸食。咬一口，爽滑软糯的元宵皮在唇齿间流转，浓稠、绵密的元宵馅儿破皮涌出，浓郁的香气在舌尖上蔓延，在口腔里流淌。
2、饺子
也有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗传统，正月十五可以吃饺子，寓意吉祥如意，招财进宝。
1、元宵节作为中华传统节日，已经有两千米的历史，寓意团圆、团聚、幸福，是人们对美好未来的憧憬。
2、元宵节是个家人团圆的
3、元宵节是?年中第?个?圆之夜，也是?元复始，?地回春的夜晚。寓意花好月圆，圆满且美好。
4、过中华传统节日，进一步了解我们的传统文化，既增长知识，又是对中国文化的传承。