元宵节，也叫“上元节”、“元夕节”。“元”是初始的意思，正月十五这一天也叫上元，所以叫上元节。“宵”，指的是有月亮的夜晚，十五的月亮最圆，所以这个节日和除夕、中秋节一样，都是以夜间活动为主。
在当天有很多传统习俗，下面和大家分享元宵节常见的“5大习俗”，老传统有讲究，寓意诸事顺利，新的一年团团圆圆，和和美美！
一、吃元宵
元宵节的节日食品，就是元宵，也叫“汤圆”、“圆宵”、“水圆”、“汤团”、“糖元”、“汤元”等等，这些名字也与元宵节的含义息息相。元宵节吃元宵，也寓意着生活和元宵一样，团团圆圆，美满幸福。
二、赏花灯在热闹非凡的元宵节夜晚，赏花灯成为了人们不可或缺的传统活动。这些花灯造型各异，造型美观，花灯还寓意着吉祥如意、幸福美满。赏花灯不仅仅是一种娱乐活动，更是一种文化传承和心灵的寄托。
三、猜灯谜
元宵节猜灯谜是中国传统习俗之一，这个活动充满了智慧和乐趣，吸引了无数的人们参与其中。在元宵节的夜晚，大街小巷挂满了五颜六色的灯笼，每个灯笼上都贴着一张谜语纸条。人们穿梭在灯笼之间，争先恐后地猜着谜语，通过猜灯谜的活动，人们不仅能够锻炼自己的思维能力，还能够增进彼此之间的交流和互动。
四、舞龙灯
在很多地方，元宵节当天都有“舞龙灯”的习俗，南北文化差异不同，舞龙灯所使用的“龙灯”也是不同的，在江浙一带，很多地方用的是板凳龙灯，用一节节板凳连接而成，龙头特别壮观，龙头高大，上面有各种颜色的灯笼，龙头和板凳连接在一起，开展巡游，远远望去就像长龙蜿蜒起伏，浩浩荡荡，气势恢宏。
五、送灯笼
俗话说：“闹元宵，提灯笼”，在元宵节这一天，会看到街上有很多卖灯笼的，看到了都会给家里的小朋友买一盏灯笼，象征着光明、喜悦，新的一年有新气象。