元宵节，又称上元节、元夕或灯节，是春节过后的第一个重要节日，也是一年之中的第一个月圆之夜，而正月又是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以这一天就叫做元宵节。
在这皓月高悬的夜晚，人们燃放灯焰，合家团聚，共庆佳节，其乐融融。那么，关于元宵节的习俗讲究都有哪些呢？一起来看看吧！
元宵节的由来
上元节起源于道教的“三元说”，此说法认为，正月十五是“上元节”，七月十五是“中元节”，十月十五为“下元节”，合称“三元”。
同时，主管上、中、下三元的分别是天、地、人三官，元宵节当天，天宫喜乐，所以上元要燃灯庆贺，于是，这个日子又被称为“灯节”。
元宵节的习俗
吃元宵正月十五吃元宵，是由来己久的习俗，元宵即汤圆，它的做法、成份、风味因地区各有差异，但吃元宵所代表的意义却都是相同的，即代表着人们希望生活团圆，和和美美，日子越过越红火。
赏花灯
赏花灯是元宵节的一项传统习俗，源于西汉，在隋唐时期达到兴盛，并一直沿袭于后世。平日繁华的街道，这一天挂满了花鸟灯、兽头灯、走马灯等各种制作精巧的花灯，一派花团锦簇，灯光摇曳的景象。
猜灯谜
在观赏灯月之际，亦可进行一项老少皆宜的传统活动——猜灯谜。猜灯谜会将谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人趣猜。此活动既能烘托节日氛围，又启迪了智慧，还能有效提升学业运，促旺人们的文曲才思。
走百病
元宵节也是中国的情人节，因为古时候的女子不可随便出门，但在元宵节这一天，就可以大大方方上街游玩了，此时不仅能在公开场合露面，还能与心仪之人相约，一起放花灯，看烟火。
因此，元宵节当日，人们结伴出游，不仅能够迎合节日气氛，还寓意着祛病除灾，强身健体，更是未婚男女脱单，提升桃花运的千载良机。
送花灯
古时在元宵节前，娘家人会送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚人家，以求添丁吉兆。因为“灯”与“丁”谐音，送灯就表示希望人们婚后吉星高照、早生麟子。
踩高跷
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一，早在春秋时已经出现。中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技”。
元宵节的忌讳
不吵架：元宵节是开心热闹的节日，所以在这一天，家庭成员之间应该避免出现争吵、孩子哭泣，这样不仅会影响所有人的心情，而且还会给家庭带来霉运。
不丢钱：元宵节当天，大部分都会出去玩，不过提醒大家在玩的过程中，要注意保管好自己的随身物品，尤其是钱财。如果出现丢钱的情况，就意味着这一年整年都会有漏财的风险。
不杀生：元宵节是喜庆与团圆的日子，所以切记不能杀生，见血。古人认为，万事万物皆有生命，如果杀生就会引来祸事。
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