关于元宵节的习俗在全国各地不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、猜灯谜、舞狮子等是元宵节几项重要民间习俗。然而还有一个比较冷门的，你想了解吗？
元宵节冷门习俗：“走百病”
事实上，“走百病”也是元宵节的重要习俗，大约在唐代，走百病习俗逐渐与祛病逐疫、元宵节俗相融合。明清以来，走百病成为传统元宵节里的一项重要风俗。“走百病”中，参与者元宵节夜晚相约出游，结伴而行，或走墙边，或过桥，或走郊外，这样可以驱病除灾。
由于当下疫情原因，赏灯与走百病都寄托着国人对于生活的祝福与寄意！
元宵节冷知识：元宵节的节期
元宵节民俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。
就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，整整十天，至清代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容，只是节期缩短为四到五天。
元宵赏灯的传统习俗
元宵节赏灯是一项流传已久的传统习俗。宫灯制作工艺从宫廷传入民间，民间灯彩形式各样。当时有一种用竹子编织框架，以纱葛、纸张做罩，其内点燃油脂所制的灯彩，就是今天传统节日里常见的灯笼。
宋代的灯彩分为四大流派——“苏”“福”“粤”“京”（即江苏苏州，福建泉州、福州，广东潮州、佛山和京城）。其中，苏灯列于四大流派首位。苏灯制作历史悠久，形成了精巧秀丽的艺术特色。它以花色繁多、灯画工致、色彩鲜艳、结构精巧、造型优美、富丽堂皇而誉满全国。
元宵赏灯习俗由来已久，元宵节的习俗在汉文帝时期逐渐形成，全国各地到了这一天张灯结彩，“有灯无月不娱人，有月无灯不算春。”
如今，元宵节张灯的习俗仍旧受到中国人的喜爱，历经千年时光的洗礼，依然是我们欢度佳节的重要方式。
详解元宵赏灯“走百病”
除了赏灯，元宵节这天的习俗中还流传着一项“走百病”的传统，寄托着人们祛病延年的心愿。正与眼下疫情时期人们心中的美好愿望不谋而合！
走百病，也叫游百病、散百病、烤百病、走三桥等，是中华民族的一项古老的传统习俗。走百病习俗可以追溯到南北朝时期的“耗磨日”。光绪《东光县志》卷二指出：“正月十六日，古谓之耗磨日。……此乃走百病之缘起。”大约在唐代，走百病习俗逐渐与祛病逐疫、元宵节俗相融合。明清以来，走百病成为传统元宵节里的一项重要风俗。
“走百病”在民间是很讲究的，参与者多为妇女，元宵节夜晚她们相约出游，结伴而行，或走墙边，或过桥，或走郊外，认为这样能祛病延年。明清时，正月十五日，妇女们通常会把孩子交给丈夫，由丈夫带着孩子去闹市玩耍，而她们则约齐外出行走，约定好一人持香前导，一行完成“走墙”“过桥”“摸钉”等必须的程序，目的即为驱病除灾。
走百病的南北区别
在北方地区，走百病的路线通常是有墙走墙，见桥必过，最后必须走到寺观，烧香、用手触摸寺庙大门上的门钉，人们认为如此方能达到驱病除灾目的。一般古代的都城都有城墙，沿着城墙行进成为妇女们“走墙”路线的最佳选择。
在江南水乡，小桥流水人家居多，所以妇女们就会更多地选择“过桥”，所以“走百病”这项习俗在江南一带称为“走三桥”，人们认为过得桥越多，来年身体也就越健康。明朝时期刘侗、于奕正在《帝京景物略·春场》中写道：“八日至十八日……妇女着白绫衫，队而宵行，谓无腰腿诸疾，曰走桥。”清代顾禄在《清嘉录·正月·走三桥》中也写道：“元夕，妇女相率宵行，以却疾病。必历三桥而止，谓之走三桥。”
今年，疫情当前，不适宜结伴外出行走，但是希望大家不要忘记，我们传统习俗中有元宵节“走百病”一说，届时，天上明月高悬，地上彩灯万盏，人们不仅吃元宵、赏花灯，而且走百病、走三桥，期待的，就是合家团聚、阖家健康。
元宵节美食小故事
乾隆“小吃货”连吃好几日元宵
正月十五元宵节是中国传统佳节。清代宫廷里元宵节是要吃元宵的。宫中制备元宵由内务府负责，其下属的御茶膳房专门管理宫廷膳食，承办节日用元宵、粽子、月饼等食品自然也就落在了御茶膳房的头上。
乾隆一生南巡六次。乾隆三十年（年）是他第四次南巡，这一年，在宫里过完元宵节，乾隆皇帝在正月十六日出发，随行的有皇太后和皇后、令贵妃、庆妃、颖妃、荣嫔等。正月十六日当晚到达*新庄，晚上酉初二刻皇帝带领大臣、宫眷到看灯楼看烟火，茶膳房送来了元宵，皇帝用五谷丰登珐琅碗吃了一品元宵后，又赏给随行的大臣们元宵28盒每盒8碗，共计碗。此后直到正月二十六日，每晚皇帝率大臣宫眷看烟花时均要吃元宵、赏赐大臣元宵。
乾隆四十五年（年）乾隆第五次南巡，正月十二日出发，晚上仍在*新庄看烟火，食豆沙馅元宵，随后赏赐随行王公大臣元宵碗。此后到正月十六日每晚皇帝均在行宫赏烟火，吃元宵赏赐大臣元宵，到了正月十九日在绛河行宫“看放烟火盒子花炮”，皇帝赏赐大臣元宵48碗。
从正月十二到正月二十六，哪天想吃元宵就在哪天吃。从乾隆用膳记载来看，元宵多作为宵夜，皇帝一边赏烟火一边吃元宵。
正是因清宫中在正月十五前后均食用元宵且皇帝们还将元宵作为恩赏赐予臣工，所以备办元宵也成了宫廷里一项大事。据记载光绪二十六年（年），御茶膳房制作元宵多达个，用去高丽江米多达石，折合白银多两。
故宫美物推荐
故宫·兰堂富贵食具套装
传承中华文脉经典永不过时
灵感源自故宫博物院藏清代绣线兰堂富贵图通景屏。选择其中的玉兰、海棠、牡丹图案进行再设计。
玉兰、海棠取音兰堂，牡丹取意富贵，即为兰堂富贵的中式古典祝福。