说到汤圆,不免容易将它和元宵混到一起,但元宵和汤圆,说到底还是两样不同的美食。
南方包汤圆,北方滚元宵,做法如其名,汤圆是用和好的糯米像包饺子一样把准备好的馅儿包进去,团圆;元宵则是准备好馅儿,蘸上水,在盛满糯米面的笸箩内滚,一边滚一边洒水或者滚了一圈糯米粉后蘸水,再继续在糯米面中滚,使其自然沾满糯米面滚成圆球。
汤圆的好吃做法——咸口
材料:盘菜汤圆芹菜盐味精
做法:盘菜洗净削皮切块备用;热油锅,下凉油,待油热后下盘菜翻炒1-2分钟,加入足量的清水,煮至水沸后放入汤圆和芹菜继续煮,煮至汤圆浮起,加入适量盐和味精调味即可。
盘菜汤圆元宵的好吃做法——甜口
材料:元宵面粉椰子粉(没有椰子粉的话可以用其他粉代替)
做法:将椰子粉和面粉分别倒入两个大碗中备用;煮一锅开水,倒入元宵,大火煮开换小火煮,煮至元宵浮起捞出放置在面粉中滚一圈。起油锅,下足量凉油,待油热后,下元宵,炸至元宵表面呈金*色即可捞出;将捞出的元宵倒至在椰子粉的碗中,将元宵均匀滚上椰子粉即可。
炸元宵注:如果家中有吸油纸的话,可在元宵在油锅中炸完捞出的时候放置在吸油纸上,让吸油纸吸掉元宵表面多余的油分。
以上就是介绍的两种好吃的汤圆和元宵的做法。汤圆和元宵固然好吃,可因为汤圆和元宵的主要原材料是糯米,糯米不易消化,无论馅儿料是甜还是咸,都是属于高油脂高热量食物,消化功能较差或者肠胃虚弱的小伙伴要尽量少吃。